Чи знаєте ви, що сидячи за партою, учень втомлюється набагато більше, ніж виконуючи фізичні навантаження? А це тому, що тіло знаходиться в нерухомому стані, порушується кровообіг, а звідси і значна втрата працездатності та успішності дітей.Загалом же, діти дуже люблять руханки, тому не варто забороняти їм жваво проводити час на перервах, а ще краще - організувати під веселу музику спільну руханку для всіх .
Рухайтеся, відпочивайте та досягайте успіхів!
Працювати перестали
І тепер всі дружно встали.
Будемо відпочивати,
Нумо, вправу починати!
Руки вгору, руки вниз
І легесенько пригнись.
Покрутились, повертілись,
На хвилинку зупинились.
Пострибали, пострибали,
Раз — присіли, другий — встали.
Всі за парти посідали.
Немає коментарів:
Дописати коментар